公寓草莓视频APP下载官网如何选购？床和草莓视频APP下载官网的高度多少比较合适？

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公寓草莓视频APP下载官网如何选购？

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　　床的高度一般在30厘米左右。草莓视频APP下载官网高度不一定，5厘米，10厘米，21厘米，25厘米等。

床和草莓视频APP下载官网的高度多少比较合适？

　　1.床的高度因人而异，一般略高于卧室的膝盖；对于亚洲人来说，床一般高约30厘米（草莓视频APP下载官网总高约50~60厘米）。

　　2.一般来说，床边高度应为45厘米，或以用户膝盖为衡量标准。等高或稍高1~2厘米将有利于健康。过高只会带来难以适应，过短容易受潮，睡眠时容易吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。

　　3.床的健康高度也可以通过床面距地面的高度来计算，建议是46~50厘米。这是因为座椅的健康高度是40厘米，坐在床上时，46厘米的草莓视频APP下载官网只有40厘米左右。

　　4.此外，床上枕头的高度会直接影响人们的睡眠。一般来说，成人枕头的高度应为15厘米，老人和儿童可以稍低，婴儿应在6厘米左右。这有利于大脑的正常供血。颈部肌肉放松，肺部呼吸通畅。

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